Bóle podczas okresu

Chodzi o reakcje twojego organizmu związane z PMS. Zapisuj je w kalendarzyku: na czym dolegliwości polegają? Czy pojawiają się przed każdym okresem i w tym samym terminie? Zapiski rób od wystąpienia pierwszych objawów aż do miesiączki. Kuracje będą wtedy … Zobacz

Farbowanie włosów

Chciałabyś jakiejś odmiany, ale boisz się farbować trwale włosy? Boisz się,
że z nowym kolorem nie będzie Ci do twarzy? Nie chcesz mieć odrostów?

Szampony koloryzujące to idealny sposób aby poeksperymentować z kolorem, uzyskać naturalny wygląd i skutecznie pokryć pierwsze … Zobacz

Czy istnieją dojrzali mężczyźni?

Stuprocentowo dojrzałych mężczyzn, takich, o których marzymy albo oglądamy w filmach, nie ma na pewno. Są natomiast mężczyźni mniej lub bardziej niedojrzali. Cała sztuka polega na tym, żebyś w swoim otoczeniu znalazła mężczyznę jak najmniej niedojrzałego. Być może, on obdarzy … Zobacz

Czy wiesz, jakiej miłości naprawdę potrzebujesz?

slonceCo mężczyźni mają nam do zaofiarowania? Oczywiście miłość. Tylko jaką? Czy każdy z nich zdaje sobie dokładnie sprawę z tego, jakiej miłości potrzebuje kobieta? Spróbujmy się nad tym zastanowić.
Zdecydowana większość mężczyzn nie rozumie kobiet. Wydaje im się, że wiedzą, … Zobacz

Gimnastyka w wodzie pomoże spalić nadmiar kalorii

Ćwiczenia w wodzie wzmacniają ciało tak jak tradycyjna gimnastyka, a przy tym nie dopuszczają do przeciążenia stawów. Woda delikatnie masuje naszą skórę i jednocześnie poprawia jej ukrwienie. Chłodna woda zwiększa także zapotrzebowanie energetyczne organizmu (w wodzie o temperaturze 25 stopni … Zobacz

W jaki sposób możemy pomóc nastoletniej córce?

„Oboje z mężem bez większych kłopotów wychowaliśmy troje starszych dzieci. Dzisiaj są dorosłe, samodzielne, założyły własne rodziny. Sadzę, że możemy być z nich dumni. Problemów wychowawczych przysporzyła nam dopiero najmłodsza córka. Kłopoty pojawiły się, kiedy weszła w wiek dojrzewania. Zaczęła Zobacz

Dziewczyny przestały mnie interesować

uczen„Mam 18 lat i poważne problemy. Od 2 lat cierpię na dolegliwości kręgosłupa. Niedawno odkryłem też, że mam stulejkę. Od kilku miesięcy mam kłopoty ze wzwodem. Poza tym, przestały mnie interesować dziewczyny. Wszystko zaczęło się po nieudanej, pierwszej w moim … Zobacz

Jak zakończyć przelotny romans z pielęgniarką?

„Jestem młodym człowiekiem. Po ciężkim wypadku samochodowym od 5 miesięcy leżę połamany w szpitalu na oddziale urazowym. Nie ukrywam, ze mam, a właściwie miałem problemy z seksem. Trudno jest mi zapraszać do szpitalnego łóżka narzeczoną, z którą żyję od roku Zobacz

Jak rodzice mogą pomóc dziecku

Staraj się zawsze utrzymywać z nim przyjacielski kontakt. Musicie mieć do siebie pełne zaufanie.

Ucz dziecko poczucia sprawiedliwości. (Np. jeżeli rodzeństwo się kłóci – zareaguj. Dziecko, które zawiniło, powinno zostać ukarane).

Postaraj się, aby miało w domu poczucie bezpieczeństwa. Jednak … Zobacz