Słownik zagadnień zdrowotnych

Absorpcja- Przyswajanie przez organizm substancji, preparatów wspomagających, leków i minerałów przez ściany jelit, powłoki skórne, błony śluzowe i komórkowe.

Alergia- Uczulenie; nadwrażliwość organizmu na pewne substancje (np. pyłki, rośliny, pokarmy). Objawami są najczęściej zaburzenia czynności ukłądu oddechowego lub zmiany skórne… Zobacz

CUCHNĄCY ODDECH

Większość dorosłych i sporo dzieci miewa od czasu do czasu przykry zapach z ust. Obawa przed cuchnącym oddechem przyczyniła się do rozwoju gałęzi przemysłu produkującego mnóstwo różnych past do zębów, płynów do płukania ust oraz innych produktów obiecujących zlikwidowanie przykrego … Zobacz

Co robić, żeby zdrowo chudnąć?

Komponuj posiłki harmonijnie, według zasad diety rozdzielnej. Dzięki podziałowi na produkty szczególnie bogate w białko i szczególnie bogate w węglowodany układ trawienny pracuje bez zakłóceń. Ograniczaj bardzo słone i bardzo słodkie potrawy.
Przed obiadem i przed kolacją zjadaj talerz sałaty … Zobacz

Chrapanie

Chrapanie nie jest na ogól poważnym problemem. Prawdopodobieństwo chrapania u mężczyzn jest o 50% większe niż u kobiet, ale większość ludzi chrapie od czasu do czasu podczas snu. Częściej chrapią ludzie otyli, w średnim wieku.
Niekiedy chrapanie może być objawem … Zobacz

Jabłka

Jabłka dzielimy według pory osiągania dojrzałości konsumpcyjnej na: odmiany letnie, jesienne i zimowe. Letnie — osiągają dojrzałość zbiorczą i konsumpcyjną od lipca do połowy września. Letnie odmiany jabłek szybko przejrzewają i nie nadają się do dłuższego przechowywania. Odmiany jesienne dojrzewają … Zobacz

Owoce i warzywa

Owoce i warzywa

Warzywa i owoce obok produktów zbożowych stanowią podstawę diety wegetariańskiej. Owoce i warzywa ogólnie są produktami niskokalorycznymi, choć nie brak i wysokokalorycznych, takich jak np. orzechy, suche nasiona roślin strączkowych itp.

Niska kaloryczność większości owoców i warzyw … Zobacz

Margaryna

Margaryna

Margaryna jest tłuszczem otrzymanym z utwardzonych i płynnych olejów roślinnych, najczęściej rzepakowego, kokosowego i słonecznikowego. Margaryna jest emulsją tych tłuszczów z wodą lub mlekiem z dodatkiem lecytyny, barwników, środków zapachowych, soli, witamin i skrobi. Dodatek skrobi pozwala wykryć margarynę … Zobacz

SZCZELINA ODBYTU

OBJAWY
♦    Krople jasnoczerwonej krwi widoczne w stolcu, na papierze toaletowym lub bieliźnie; czasami krwawienie jest bardziej obfite.
♦    Rozdzierający lub piekący ból w okolicy odbytu w momencie wypróżnienia; tępy ból może utrzymywać się wiele godzin.
♦    Mały fragment skóry … Zobacz

Sezonowa choroba afektywna SAD

Wszystkie z wymienionych niżej objawów występują jesienią i zimą. Czasami sezonowa choroba afektywna (SAD) występuje latem, ale zwykle wtedy charakteryzuje ją raczej zmniejszony, a nie zwiększony apetyt oraz mniejsza potrzeba snu, a nie senność.
♦    Depresja, brak radości życia, pesymizm … Zobacz