portal medyczny – pzsi
Marit To właśnie on sprawia nam jesienią i zimą najwięcej przykrych niespodzianek. Większość przeziębień zaczyna się od kataru i kaszlu! Zanim do nich dojdzie, postaraj się, by twoje gardło i nos były w stanie jak najdłużej same się bronić.
Nawilżaj powietrze … Zobacz
Nie przegrzewaj mieszkania
Twój system termoregulacji odzwyczaja się wtedy od pracy. Organizm powinien umieć sam się ogrzać, wtedy na dworze łatwiej przystosuje się do niższej temperatury. Jeżeli w domu jest zawsze gorąco, odzwyczajasz się od chłodu i po wyjściu na … Zobacz
Mianowicie chciałem spytać, czy insulina rzeczywiście pomaga budować masę mięśniową? Czy jest to substancja na tyle bezpieczna w użyciu, by mogli ją stosować ludzie nie obeznani z medycyną?
Zacznijmy od tego, że insulinę stosują nie tylko kulturyści, ale też sportowcy … Zobacz
Czym jest insulina? Jest to naturalnie wytwarzany w organizmie człowieka hormon, mający bardzo silny wpływ anaboliczny na tkanki.
Miejscem jej wytwarzania jest trzustka. Jej główną rolą jest obniżanie ilości krążących we krwi węglowodanów, przede wszystkim poprzez ułatwianie ich transportu do … Zobacz
Podczas gry w kosza doznałem urazu dolnej części pleców. Poszedłem do lekarza, który zrobił mi kilka różnych testów. Żaden z nich niczego nie wykazał! Ucieszyłem się, ale problem – ból podczas treningu – pozostał. Czasem boli tak bardzo, że odechciewa … Zobacz
Często mam potworne bóle głowy, szczególnie podczas treningów. Czy wiesz może czym są takie bóle spowodowane? Jeżeli tak, to co mogę z tym zrobić?
Nie potrafię postawić dokładnej diagnozy bez oficjałnych konsultacji, które dałyby mi więcej informacji. Niemniej jednak podaję … Zobacz
W Polsce uprawiane są najczęściej następujące gatunki botaniczne:
a) szklanka, posiadająca jasną, przejrzystą skórkę, przeświecający, kwaskowaty, nie odstający od pestki miąższ i bezbarwny sok,
b) wiśnia zwyczajna, czyli wiśnia czarna o ciemnoczerwonych owocach, ciemnoczerwonym soku i łatwo oddzielającym się od … Zobacz
W Polsce największe znaczenie ma śliwa węgierka, a następnie renklody i mirabelki. Charakterystyczną cechą śliwek jest stopień zrośnięcia pestki z miąższem. Śliwki, oprócz bezpośredniej konsumpcji, przeznacza się na kompoty, marmolady, przeciery, powidła, dżemy, susze, soki pitne i na mrożonki. W … Zobacz
W nowoczesnej technice stosuje się również utrwalanie mleka przez suszenie, a mianowicie wstępne ogrzanie mleka do temperatury 88°C z 3—5-minutowym przetrzymaniem w tej temperaturze, po czym następuje rozpylenie i wysuszenie. Trwałość tak przygotowanego proszku jest znacznie większa i przy przechowywaniu … Zobacz
Olej rzepakowy — otrzymuje się z nasion rzepaku. Posiada najgorsze, z olejów jadalnych, cechy organoleptyczne, ma barwę żółtozielonkawą, swoisty smak i zapach, nie dla wszystkich przyjemny. W Polsce, ze względu na to, że rzepak jest rodzimym surowcem, olej rzepakowy jest … Zobacz