“Je veux perdre quelques kilos. Comment devrais-je m'en soucier pendant la perte de poids 0 corps et visage?”
La peau nécessite des soins particuliers lors de l'utilisation du régime. Ta toute façon d'être change pendant cette période. Tu manges différemment, tu pratiques beaucoup. La chose la plus importante est, Pour fournir à la peau des vitamines et des minéraux nécessaires à son apparence saine et belle. Les vitamines A sont particulièrement importantes, C et E et microéléments, comme le zinc ou le silicium.
Ils combattent des radicaux libres et propices à un renouveau cellulaire rapide. Si vous ne leur fournissez pas votre corps, La peau a un look malsain, perd de la flexibilité. C'est pourquoi tu devrais avaler des suppléments, Pour compléter toute pénurie de nutriments. L'hydratation de la peau est également importante.
Lorsque vous utilisez le régime, vous devez irriguer: de l'intérieur – boire de l'eau minérale, thés et jus de fruits, Et de l'extérieur – lubrifiant avec des cosmétiques hydratants. Parce qu'à ce moment-là, Surtout dans le cas des régimes nettoyants, Le corps se débarrasse des toxines, Les traces de cela restent sur la peau, NP. sous la forme de boutons. La peau peut être nettoyée et nourrie dans une esthéticienne ou à la maison pour utiliser un masque d'argile nettoyant.
Le corps doit être utilisé pour soutenir les minces d'eau, Anti -cellulite ou au moins préparatifs rafraîchissants.