Children and people with fair complexion are easiest for them. Therefore, even if you care about tanning, do not overdo it with sunbathers, Because the effects will definitely be worse, than that your legs are not brown enough.
Sometimes the skin becomes red after several minutes of exposure, it starts to bake or blisters appear on it. This means, that the epidermis absorbed too much dose of UVB rays. In this case, immediately get off the sun and proceed according to the instructions below.
First aid
• Przez 5-10 gently cool the body with cold water.
• Na poparzoną skórę nałóż okłady ze schłodzonego zsiadłego mleka lub świeżego ogórka pokrojonego w plasterki.
• Zaczerwienione miejsca posmaruj łagodzącą pianką lub żelem, np. Panthenolem, Dermosan.
• Staraj się pić dużo płynów (preferably cool water).
• By uśmierzyć ból, Cast a tablet of paracetamol.
• Daj odpocząć skórze i przez 2-3 days give up sunbathing.