Vitamin B6 (ParydokSyna) - Dieser Name deckt eine Gruppe natürlicher Pyrinumverbindungen ab, die sich gegenseitige Transformationen im Körper unterziehen und gleiche physiologische Wirkungen haben. Sie gehören hierher: Pirydoksal, Piydoksamina, ParydokSyna. Diese letzte Beziehung erfolgt hauptsächlich in Pflanzenprodukten. Wir wissen, dass Vitamin B6 zu den notwendigen Zutaten des menschlichen Lebensmittels gehört, Das spezifische Krankheitssyndrom, das den Vitamin -B6 -Mangel beim Menschen charakterisiert, wurde jedoch nicht unterschieden. Es wurde gefunden, dass die Anzahl der Enzyme, in denen Vitamin B6 -Phosphatester als Coenzyme wirken, Es ist extrem groß. Die zahlreichste Gruppe unter ihnen sind Enzyme, die am Stoffwechsel von Aminosäuren teilnehmen. Akkumulation von E.B.. Im Blut der indirekten Produkte der Aminosäure -Transformation weist Vitamin B6 -Mängel an.
Vitamin B6 kann im menschlichen Verdauungstrakt durch Mikroorganismen synthetisiert werden. Daher ist es gerechtfertigt, B -Vitamine während der Antibiotika -Behandlung negativ auf die Entwicklung der Darmflora zu verabreichen.
Die Nachfrage nach Vitamin B6, die in Lebensmitteln geliefert wurde 2 mg pro Tag für Erwachsene mit einer Ergänzung zu schwangeren und stillenden Frauen. Die Hauptquellen dieses Vitamins sind: Kartoffeln, Getreideprodukte und Milchprodukte. In der vegetarischen Ernährung die trockenen Hülsenfrüchte der Körperpflanzen bei der Bereitstellung zuvor diskutierter Vitamine.. In Pflanzenprodukten enthaltene Vitamin B6 ist relativ resistent gegen die Auswirkungen destruktiver Faktoren.