Zdrowie

Vitamin K. – jest to również grupa związków, die in signifikanteren Mengen nur in Pflanzenprodukten auftreten (np. In Salatblättern, Walnüsse, Sojabohnenöl). Vitamin K2 produzieren menschliche Magen -Darm -Bakterien (Dickdarm).
Witamina K jest niezbędna do … Zobacz

Vitamin E - Dies ist eine ganze Gruppe von Verbindungen des Pflanzenentwurfs (so -genannt. Humorle in Tortienole), davon ist das wichtigste Alpha-Tocopherol. Alle Ernährungsanzeigen beziehen sich auch auf diese Beziehung. Wie 1 J.M.. angenommen 1 MG Alpha-Tocopherolacetat.

Właściwości witaminy E … Zobacz

Vitamin a – Dieser Name wird durch eine Gruppe verwandter Chemikalien bestimmt, die eine biologische Aktivität von Transretinol haben. Provitamin A sind einige Carotinoidfarbstoffe. Beta-Carotin spielt in dieser Hinsicht eine besondere Rolle.

Absorption von Retinol, und vor allem Carotene, ułatwione jest w obecności tłuszczów i … Zobacz

Es wird empfohlen, die Norm mit zu verringern 1 g Protein auf 1 kg Körpergewicht bis zu 0,8-10,5 g/kg. Dies wird durch die Testergebnisse diktiert, und nicht andere Hinweise, z.. wirtschaftlich. Es wurde auch bestimmt, że osobnicza zmienność w zapotrzebowaniu wynosi … Zobacz

Die Proteinsynthese erfolgt kontinuierlich gemäß dem dynamischen Zustand des Systems. Proteine, Wie andere politische Verbindungen, sind konstante Verschlechterung und Rekonstruktion. Einige Aminosäuren, die während des Zerfalls von Körperproteinen freigesetzt werden. Während Stickstoffprodukte (z reguły bardzo … Zobacz

Aus Sicht der Ernährung ist es wichtig, sich in Gemüse- und tierische Fette zu teilen. Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung von Fettsäuren und dem Gehalt von Nicht -Clam. Es gibt hauptsächlich ungesättigte Säuren in pflanzlichen Fetten, bei Tieren gesättigt. W tłuszczach zwierzęcych w skład … Zobacz

In der menschlichen Ernährung sind Kohlenhydrate der wichtigste Energiezutat. Nach Ernährungsempfehlungen sollte ihre Teilnahme an der Deckung des Energiebedarfs 55-60% betragen. Dies ist nicht die Norm im strengen Sinne des Wortes. W racji pokarmowej wegetarian udział węglowodanów jest z reguły wyższy.… Zobacz

Die Höhe der Kaloriennormen hängt hauptsächlich von der Art der Arbeit und des Lebensstils ab. Die schwerere körperliche Arbeit, Diese Standards sollten höher sein, das kann zukommen 4500 Kcal. In ähnlicher Weise überwiegen Standards für schwangere und stillende Frauen die Standards für mäßig arbeitende Frauen. Dorastająca … Zobacz

Chemikalien, die die Nieren beschädigen

Es gibt viele Chemikalien in beliebten alltäglichen Produkten, die eine akute und chronische Nierenerkrankung verursachen. Sie kennen, Sie können den täglichen Kontakt mit ihnen vermeiden.

Frau. Zehn Metall, selten in der Umwelt, ma zastosowanie … Zobacz

Aprikosen gehören sehr leckeren Früchten und sind ein wertvoller Rohstoff für die getrocknete Produktion, Marmeladen, Kompotte. Die Aprikosenfrucht ist schwieriger als Pfirsichfrucht, Aber wie Pfirsiche ist es instabil und empfindlich gegenüber Transport. Die Samen heben sich leicht vom Fruchtfleisch ab.

Morele mają bardzo … Zobacz