Il se casse dans vos os, Vous vous êtes hors de votre nez, Tu es cassé et tu n'as rien. L'une des abominations d'automne vous a fait. Peut-être que hier tu as été congelé et je n'ai pas fonctionné correctement. Que devriez-vous faire? Pas, pas, Tu as bien compris! Vous pouvez vous battre avec un rhume, Avant qu'il n'apparaisse à l'horizon. À basse température, le sang s'épaissit, Il coule donc plus lentement à travers les tissus des voies respiratoires supérieures et moins d'anticorps atteignent le lieu de l'infection. Par conséquent, en automne et en hiver, la résistance du corps est réduite et il est plus facile d'être infecté par le virus. Si nous obtenons le corps pour être cool, Préparé du malheur.
Vous pouvez essayer de y remédier, Manger des produits avec une teneur élevée en vitamine C (acide ascorbique), qui stimule la production d'anticorps. So Corps soutenu, Si vous avez déjà mené un mode de vie sain, est suffisamment protégé contre les maladies d'automne.
Qu'est-ce qu'un mode de vie sain? Ce n'est rien de plus que d'être à l'extérieur tous les jours, Visites au sauna, douche alternativement froide et chaude, c'est-à-dire durcir le corps (Le surprendre pour changer la température). Malheureusement, Parfois même mener un mode de vie sain, Vous ne pouvez pas éviter un rhume. Quoi alors? Dans les pharmacies, même sans ordonnance, vous pouvez acheter beaucoup de médicaments apaisant et combattant les symptômes du rhume.
Vitamine C
Le British Medical Magazine "Lancet" a publié les résultats du test des activités de vitamine C. Il s'est avéré, que la santé des personnes âgées, qui l'a acceptée systématiquement, est bien meilleur que ceux, qui ne l'a pas pris. Il était clairement perceptible d'améliorer leur état et de bien être. C'est une autre preuve, que la vitamine C doit être prise prophylactiquement. En particulier, que cette mesure n'est pas facile à surdoser. La vitamine C est soluble dans l'eau et ce, Ce que votre corps n'utilisera pas, sera excrété avec l'urine.
Rutinoscorbin
Ce médicament, Ce n'est rien d'autre qu'une combinaison de vitamine C et de routine, qui soutient l'effet de l'acide ascorbique. Mais c'est une excellente combinaison. La vitamine C soutient la production d'anticorps, et la routine améliore la communication entre les cellules du système immunitaire. En conséquence, le médicament aide à arrêter le développement de la maladie et accélère la santé. Rutinoskorbin peut être pris prophylactiquement – Il vaut la peine de prendre deux tablettes pour la nuit, NP. Lorsque vous mouillez sous la pluie ou gelé dans le froid.
Action complète
Pour le rhume et la grippe, il est caractéristique de nombreux symptômes en même temps. Poignée, Froix, Fervex ou Tabcin sont des préparations, quel travail de manière globale. En même temps, ils abaisseront la fièvre, Ils ouvriront le nez et les baies, Ils travailleront analgésiques et en plus ils désinfecteront la gorge. Avec un rhume mineur, vous n'avez donc pas besoin d'acheter des médicaments séparés pour chacun de ces symptômes.
Vous ne devez en aucun cas prendre des antibiotiques sans consulter un médecin. Le fait qu'un drogue donnée a aidé un voisin, qui avaient des symptômes similaires, ne veut pas dire, que cela vous aidera également. Vous ne pouvez prendre que l'antibiotique, Quand le médecin l'écrit.