“Je ne peux pas maîtriser mes nerfs et je pleure pour une raison quelconque. Je suis en colère contre moi-même à cause de ça, Je me déteste et je suis prêt à faire quelque chose à propos de cette colère. J'envie les filles, Qui peut exhorter les leurs et n'avoir aucun problème comme moi. Comment combattre cette terrible faiblesse?”
Vous ne pouvez probablement pas exprimer votre colère. Vous avez probablement été élevé dans la croyance, que les filles polies ne devraient pas se mettre en colère. Mais les émotions s'accumulent chez chaque personne et à un moment donné, elles doivent trouver un peu de sortie.
Dans votre cas, il pleure. Ce n'est pas la meilleure solution pour une femme adulte. Je suggère d'exercer de la colère. Veuillez essayer de commencer, debout devant le miroir, crier, ce qui te dérange. Si la tentative échoue, Je vous conseille de contacter un psychologue.