Vitamin K.

Vitamin K. – jest to również grupa związków, die in signifikanteren Mengen nur in Pflanzenprodukten auftreten (np. In Salatblättern, Walnüsse, Sojabohnenöl). Vitamin K2 produzieren menschliche Magen -Darm -Bakterien (Dickdarm).
Witamina K jest niezbędna do … Zobacz

Vitamin e

Vitamin E - Dies ist eine ganze Gruppe von Verbindungen des Pflanzenentwurfs (so -genannt. Humorle in Tortienole), davon ist das wichtigste Alpha-Tocopherol. Alle Ernährungsanzeigen beziehen sich auch auf diese Beziehung. Wie 1 J.M.. angenommen 1 MG Alpha-Tocopherolacetat.

Właściwości witaminy E … Zobacz

Vitamin d

Vitamin d – spielt eine Rolle bei der Regulierung des Calcium-Phosphorusmanagements. Unter anderem erleichtert es die Darm Calciumabsorption und beeinflusst den Knochenmineralisierungsprozess. Vitamin D tritt in zwei grundlegenden Formen D2 auf (Ergocalc -digit) I D3 (Cholekalcyferol). Pierwsza powstaje także pod wpływem promieni ultrafioletowych … Zobacz

Vitamin a

Vitamin a – Dieser Name wird durch eine Gruppe verwandter Chemikalien bestimmt, die eine biologische Aktivität von Transretinol haben. Provitamin A sind einige Carotinoidfarbstoffe. Beta-Carotin spielt in dieser Hinsicht eine besondere Rolle.

Absorption von Retinol, und vor allem Carotene, ułatwione jest w obecności tłuszczów i … Zobacz

Vitamine

Vitamine

Vitamine, Genau wie Hormone oder Enzyme, Sie führen regulatorische Funktionen im System aus. Die meisten Vitamine arbeiten in Form von Coenzymen. Weil sie nicht im System erstellt werden können, Es ist notwendig, sie mit Essen zu liefern. Es ist auch bekannt, że niektóre witaminy mogą być syntetyzowane przez … Zobacz

Übermäßige Proteinaufnahme

Es wird empfohlen, die Norm mit zu verringern 1 g Protein auf 1 kg Körpergewicht bis zu 0,8-10,5 g/kg. Dies wird durch die Testergebnisse diktiert, und nicht andere Hinweise, z.. wirtschaftlich. Es wurde auch bestimmt, że osobnicza zmienność w zapotrzebowaniu wynosi … Zobacz

Proteinsynthese

Die Proteinsynthese erfolgt kontinuierlich gemäß dem dynamischen Zustand des Systems. Proteine, Wie andere politische Verbindungen, sind konstante Verschlechterung und Rekonstruktion. Einige Aminosäuren, die während des Zerfalls von Körperproteinen freigesetzt werden. Während Stickstoffprodukte (z reguły bardzo … Zobacz

Proteine

Proteine gehören zur komplexesten Gruppe organischer Verbindungen. Sie bestehen aus Aminosäuren, die mit Hilfe von Peptidbindungen mit großen Molekülen verbunden sind. Dies sind Bindungen von Amingruppen und Carboxylgruppen - NH -. Aminosäuren, die derzeit durch rund umgekehrt waren 20 mit unterschiedlicher Struktur, … Zobacz

Ungesättigte Fettsäuren

Fett in Nahrung wirkt als Förderer für fettlösliche Vitamine, d. H.. A. D, E, K, und liefert auch notwendige ungesättigte Fettsäuren (EFA). Diese Funktionen können erfüllt werden, jeżeli w pożywieniu znajduje się dziennie co najmniej 12—25 g odpowiednich … Zobacz

Gemüse- und Tierfette

Aus Sicht der Ernährung ist es wichtig, sich in Gemüse- und tierische Fette zu teilen. Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung von Fettsäuren und dem Gehalt von Nicht -Clam. Es gibt hauptsächlich ungesättigte Säuren in pflanzlichen Fetten, bei Tieren gesättigt. W tłuszczach zwierzęcych w skład … Zobacz